Leisk sau atsikvėpti, išlaisvinti protą nuo minčių ir sugrįžti į vidinę harmoniją. Kviečiu Tave į giluminio atsipalaidavimo meditaciją – švelnią, raminančią kelionę į save. Čia rasi erdvę pailsėti, atkurti vidinę pusiausvyrą ir pasisemti ramybės naujai savaitei.
Giluminio atsipalaidavimo nauda:
- Padeda mažinti įtampą;
- Stipriną ryšį su kūnu;
- Ramina aktyvų protą ir mintis;
- Gerina miego kokybę;
- Skatina kūno atsinaujinimo procesus;
- Leidžia patirti kokybišką poilsį;
- Harmonizuoja nervų sistemą;
- Gerina emocinį balansą
Kviečiu po visos savaitės darbų ir reikalų skirti laiko sau ir kokybiškai pailsėti prieš naują savaitę. Ateik pailsėti ir patirti daugiau lengvumo!
