Eteriniai aliejai

Eteriniai aliejai – gamtos dovana, kurioje slypi tūkstantmečių išmintis ir augalų gyvybinė energija. Kiekvienas lašas yra koncentruota augalo esmė: jo kvapas, gydomosios savybės ir subtili dvasinė energija. Geshtinana el. parduotuvėje siūlomi natūralūs eteriniai aliejai atkeliauja iš kruopščiai atrinktų augalų, užaugintų atsakingai, tausojant žemę ir žmogų.

Šie aliejai tai daugiau nei kvapas – jie tampa jūsų kasdienybės ritualų palydovais, padedančiais atsipalaiduoti, sustiprinti savijautą ir atrasti harmoniją tarp kūno, proto bei sielos. Tinkamai parinktas eterinis aliejus gali padėti atsipalaiduoti ar, priešingai, susikaupti, pagerinti miego kokybę, padėti emocinei būklei, sukurti palankią aplinką kitiems svarbiems vidiniams procesams. Taip pat aliejai dažnai naudojami masažams ir kitoms sveikatinimo procedūroms.

Kaip išgaunami eteriniai aliejai?

Eteriniai aliejai yra gaunami iš augalų, o jų išgavimo procesas yra subtilus ir reikalaujantis tiek tradicijų, tiek modernių technologijų. Galima sakyti, kad aliejai yra natūralūs ekstraktai. Pagrindiniai metodai, kuriais dažniausiai išgaunami eteriniai aliejai gali būti šie:

• Garų distiliacija – dažniausiai naudojamas būdas. Per augalą leidžiami garai, kurie ištirpdo aromatines medžiagas, o vėliau garai kondensuojami ir atskiriami į vandenį bei eterinį aliejų. Taip gaunama dauguma žolelių, medžių ir gėlių aliejų (pvz., levandos, eukaliptų).
• Šalto spaudimo būdu – dažniausiai taikomas citrusiniams vaisiams (citrinoms, apelsinams, bergamotėms). Vaisiaus žievelė spaudžiama, o iš jos išsiskiria aliejus, turintis intensyvų kvapą.
• Solventų ekstrakcija (tirpikliais) – naudojama itin švelniems augalams, kurie yra per trapūs ir distiliuojant suyra (pvz., jazminai, rožės). Augalas apdorojamas natūraliais tirpikliais, kurie ištirpdo aromatines medžiagas, vėliau tirpiklis pašalinamas. Tokiu būdu gaunamas labai koncentruotas produktas, vadinamas absoliutu.
• CO₂ ekstrakcija – modernus metodas, naudojant suskystintas anglies dioksido dujas. Jos ištirpdo augalo aromatines medžiagas, o procesui pasibaigus CO₂ išgaruoja, palikdamas itin gryną eterinį aliejų. Šis būdas laikomas vienu švelniausių, nes išsaugoma daugiau naudingų junginių.
• Maceracija (mirkomas aliejuje) – augalai panardinami į bazinį aliejų, kuris palaipsniui įsisavina jų aromatą. Tai dažniau naudojama kvapiesiems aliejams, bet kartais taikoma ir eterinių ekstraktų gamyboje.

Kodėl verta rinktis eterinius aliejus?

Aliejai internetu šiandien yra prieinami kiekvienam, tačiau jų galia išlieka tokia pati, kaip ir prieš šimtmečius, kai jie buvo naudojami šventyklose, gydymui bei grožio ritualuose. Rinkdamiesi natūralius aliejus, jūs pasirenkate ne tik kvapą, bet ir gyvenimo būdą – švelnesnį, sąmoningesnį, artimesnį gamtai.

Mūsų parduotuvėje rasite platų aromatų spektrą: nuo gaivių citrusinių iki sodrių medienos natų, nuo saldžių gėlių iki švarių, ramybę nešančių žolelių. Kiekvienas aromatas gali lydėti jus skirtingais gyvenimo etapais – suteikti energijos, padėti nusiraminti ar įkvėpti kūrybai.

Kokie yra eteriniai aliejai?

Eteriniai aliejai pasižymi ne tik maloniais aromatais, bet ir įvairiomis savybėmis, kurias žmonės vertina nuo seniausių laikų. Jie yra plačiai naudojami įvairiais aspektais.

• Aromaterapinis poveikis – dauguma eterinių aliejų gali būti naudojami aromaterapinėse praktikose, nes kvapai veikia mūsų emocijas, nuotaiką ir net miego kokybę, jie gali padėti sukurti atpalaiduojančią ar, priešingai, tonizuojančią atmosferą.
• Natūrali pagalba sveikatai – daugelis aliejų padeda lengviau kvėpuoti, stiprina imuninę sistemą ar mažina įtampą.
• Grožio ritualai – praturtinti kosmetiką ar masažo aliejus eteriniais aliejais galima natūraliai puoselėti odą bei plaukus.
• Namų harmonija – keli lašai drėgmės garintuve ar vonioje paverčia namus šventove, kurioje lengva ilsėtis ir atkurti vidinę pusiausvyrą.

Kaip naudoti eterinius aliejus?

Šie aliejai yra labai koncentruoti, todėl juos visada reikia naudoti atsargiai, laikantis rekomenduojamų dozių. Yra daugybė būdų, kaip įtraukti juos į savo kasdienybę:

1. Įlašinkite kelis lašus į aromatinį difuzorių ir pripildykite namus kvapo, kuris ramina ar įkvepia.
2. Naudokite kartu su baziniais aliejais kūno masažams – tai atpalaiduos raumenis ir nuramins mintis.
3. Įlašinkite į vonią – vanduo taps ne tik švaros, bet ir aromaterapijos ritualu.
4. Pridėkite prie namų valymo priemonių – citrusiniai aliejai suteikia gaivos ir padeda natūraliai dezinfekuoti paviršius.

Populiariausi natūralūs eteriniai aliejai ir jų savybės

Praktiškai visi eteriniai aliejai ir kiti augalų ekstraktai yra dažnai naudojami aromaterapijoje, juos galima naudoti garinant difuzoriuose, kaip pagalbinį aliejų masažui ar net apsaugai nuo virusinių infekcijų. Taip pat aliejai dėl savo unikalių savybių gali sukurti malonią atmosferą, raminančią aplinką ar net pakelti nuotaiką.

Levandų eterinis aliejus

Levanda – tai ramybės simbolis. Jos kvapas padeda sumažinti nerimą, gerina miego kokybę, ramina emocijas. Šis aliejus gali būti naudojamas aromaterapijoje, masažuose ir net kosmetikoje, nes teigiamai veikia odą.

Citrinžolių eterinis aliejus

Citrinžolės gaiva žadina energiją, skaidrina mintis, skatina susikaupimą. Šis aliejus puikiai tinka darbo aplinkoje ar ryte, kai norisi šviesos ir žvalumo. Šiuo eteriniu aliejumi galima atlikti ir saugią vabzdžių prevenciją: garinami citrusiniai kvapai efektyviai atbaido vabzdžius.

Citrinų eterinis aliejus

Citrinų eterinis aliejus skleidžia gaivų, švarų ir saulėtą aromatą, kuris akimirksniu pakelia nuotaiką. Jis padeda išsklaidyti nuovargį, suteikia lengvumo, žvalumo ir aiškumo mintims. Šis aliejus įprastai naudojamas imuninei sistemai stiprinti bei natūraliai aplinkai dezinfekuoti. Įlašintas į difuzorių ar vonią, šis aliejus pripildo namus šviesos ir pozityvios energijos.

Arbatmedžio eterinis aliejus

Garsėjantis savo antibakterinėmis ir antivirusinėmis savybėmis, arbatmedžio aliejus yra tikras natūralios medicinos lobis. Jis padeda prižiūrėti odą, kovoti su nedideliais uždegimais, valo orą.

Pipirmėčių eterinis aliejus

Pipirmėčių eterinis aliejus pasižymi gaiviu, skaidriu aromatu, kuris akimirksniu atgaivina protą ir suteikia energijos. Jo vėsinantis poveikis padeda sumažinti įtampą, palengvina galvos skausmus bei suteikia lengvumo jausmą. Šis aliejus dažnai naudojamas kvėpavimo takams atpalaiduoti ir koncentracijai sustiprinti. Šis aliejus taip pat gali tapti puikiu palydovu karštomis vasaros dienomis, kai norisi gaivos ir žvalumo.

Eukaliptų eterinis aliejus

Švarus, gaivus eukalipto aromatas atveria kvėpavimo takus ir suteikia lengvumo jausmą. Jis ypač vertinamas šaltuoju metų laiku, kai reikia stiprinti organizmą.

Pačiulių eterinis aliejus

Šiltas, žemiškas pačiulių kvapas suteikia pasitikėjimo, įžemina ir padeda atrasti vidinę ramybę. Tai kvapas, kuris tinka meditacijai ir giliam atsipalaidavimui.

Kaip pasirinkti tinkamą eterinį aliejų

Eterinių aliejų pasaulis yra platus, tad renkantis pravartu atkreipti dėmesį į kelis aspektus:

• Asmeninė būsena – jei jaučiatės pavargę, rinkitės citrusinius ar mėtinius aliejus; jei nerimaujate – ramunėlių, levandų.
• Sezonas – šaltuoju metų laiku labiau tinka arbatmedžio, eukalipto, imbiero aliejai; vasarą – citrusai, levanda, mėtų kvapai.
• Paskirtis – ar aliejus skirtas aromaterapijai, odos priežiūrai, ar namų kvapams.
• Kokybė – visada rinkitės 100 % grynus, natūralius aliejus be sintetinių priemaišų.

Eteriniai aliejai plaukams ir odai

Yra daugybė eterinių aliejų panaudojimo būdų ir vienas iš jų – grožio bei sveikatinimo procedūroms. Tiesa, naudojami grožio procedūroms, eteriniai aliejai visada turi būti skiedžiami baziniu aliejumi (jojobos, argano, migdolų, kokosų). Rekomenduojama koncentracija: 1–2 lašai eterinio aliejaus 10 ml bazinio aliejaus. Prieš naudojimą ant odos atlikite alergijos testą: užlašinkite praskiesto aliejaus ant vidinės dilbio dalies ir stebėkite 24 val. Citrusinius aliejus naudokite atsargiai – jie gali didinti odos jautrumą saulei. Eteriniai aliejai gali būti naudojami reguliariai, bet saikingai – pakanka 2–3 kartų per savaitę odos ar plaukų priežiūros ritualams.

Levandų eterinis aliejus

Žinomas dėl savo raminančio poveikio šis aliejus sudirgusią odą, padeda mažinti paraudimus bei skatina odos regeneraciją. Levandomis galima gydyti įvairius bėrimus ir alergijas.

Naudojimas: įlašinkite 1–2 lašus į bazinį aliejų (pvz., jojobos ar migdolų) ir tepkite veidą ar kūną kaip švelnų serumo papildą.

Arbatmedžio eterinis aliejus

Veikia antibakteriškai, todėl ypač tinka spuoguotai ar probleminei odai.

Naudojimas: 1 lašą įmaišykite į kremą ar kaukę, o pavieniams spuogeliams galima naudoti taškiniu metodu, bet ne dažniau kaip kelis kartus per savaitę.

Rožių eterinis aliejus

Giliai drėkina, minkština ir suteikia elastingumo.

Naudojimas: praturtinkite keliais lašais savo kasdienį kremą arba veido kaukę, taip sustiprinsite jų poveikį.

Citrinžolės eterinis aliejus

Gali suteikti odai švytėjimo, balansuoja riebalų perteklių, padeda palaikyti odos švarą

Naudojimas: naudokite tik praskiestą (1 lašas į 10 ml bazinio aliejaus), venkite tiesioginių saulės spindulių po naudojimo, nes citrusiniai aliejai gali padidinti odos jautrumą saulei.

Rozmarinų eterinis aliejus

Stimuliuoja galvos odą, gerina kraujotaką ir gali padėti skatinti plaukų augimą.

Naudojimas: įlašinkite 3–4 lašus į plaukų kaukę arba šampūną, masažuokite galvos odą 2–3 minutes.

Pipirmėčių eterinis aliejus

Vėsina, gaivina ir skatina plaukų svogūnėlių veiklą.

Naudojimas: įlašinkite 1–2 lašus į šampūną ar kondicionierių, ypatingai naudinga vasarą ar po fizinio krūvio.

Eukaliptų eterinis aliejus

Padeda kovoti su pleiskanomis, valo galvos odą ir suteikia plaukams švaros jausmą.

Naudojimas: sumaišykite 2–3 lašus su baziniu aliejumi (pvz., kokosų) ir naudokite kaip kaukę prieš plaukų plovimą.

Pačiulių eterinis aliejus

Maitina ir drėkina sausą odą bei plaukus, suteikia natūralaus blizgesio.

Naudojimas: keli lašai į plaukų aliejų ar kremą padės atstatyti drėgmės balansą.

Aromatiniai eterinių aliejų mišiniai namams

Aromatiniai eterinių aliejų mišiniai namams – tai subtili gamtos energijos ir aromatų harmonija, galinti pakeisti jūsų erdvės nuotaiką. Kruopščiai parinkti kvapų deriniai padeda sukurti norimą atmosferą – nuo raminančios ir jaukios iki energizuojančios ar gaivinančios. Difuzoriuje pasklidę aliejai ne tik pripildo namus maloniu kvapu, bet ir valo orą, suteikia švaros bei gaivumo pojūtį. Mišiniai leidžia pasitelkti skirtingų augalų savybes vienu metu – taip pasiekiamas gilesnis poveikis emocinei ir fizinei savijautai. Be to, tokie deriniai yra patogus sprendimas tiems, kurie nori mėgautis aromaterapijos privalumais be ilgo kvapų derinimo proceso. Kiekviena tokio mišinio sudedamoji dalis atlieka savo funkciją.

3 populiariausi aromatinių eterinių aliejų mišinių deriniai namams:

• Ramybei ir miegui: levanda + ramunėlė + pačiulis.
• Gaivumui ir švarai: citrina + eukaliptas + arbatmedis.
• Energijai ir įkvėpimui: apelsinas + rozmarinas + pipirmėtė.

Eteriniai aliejai nėščiosioms

Eteriniai aliejai laukimosi laikotarpiu gali tapti švelniu palydovu, padedančiu išlaikyti ramybę ir gerą savijautą šiuo ypatingu gyvenimo laikotarpiu. Nėštumo metu moterys dažnai ieško natūralių priemonių, kurios padėtų sumažinti įtampą, palengvintų nemigą ar pykinimą, o šie aliejai gali suteikti subtilios pagalbos.

• Levandų aliejus yra vienas iš dažniausiai rekomenduojamų, nes jis ramina nervų sistemą ir padeda geriau išsimiegoti.
• Citrinų ar imbiero eteriniai aliejai gali švelniai palengvinti pykinimą ir suteikti lengvumo jausmą.
• Ramunėlių aliejus padeda sumažinti nerimą ir įtampą, ypač vakaro ritualuose.

Vis dėlto, eteriniai aliejai nėštumo metu turi būti naudojami itin atsargiai, visada praskiedžiant baziniu aliejumi ir renkantis tik saugias rūšis. Rekomenduojama vengti labai stiprių ir neskiestš aliejų, tokių kaip rozmarinų, šalavijų ar čiobrelių, nes jie gali turėti nepageidaujamą poveikį. Nors tokie aliejai pasižymi aukšta kokybe, jie yra lakūs ir laukimosi laikotarpiu gali dirginti kvėpavimo takus bei kitas gleivines.

Difuzorius gali būti saugiausias būdas mėgautis kvapais, nes tokiu būdu aliejai veikia švelniai ir nepersotina organizmo. Standartiniam difuzoriui pakanka vos kelių aliejaus lašų, tačiau rekomenduojame visada pasitarti su gydytoju ar aromaterapijos specialistu prieš pradedant naudoti aliejus nėštumo metu. Tinkamai pasirinkti aromatai gali padėti nėščiajai jaustis ramesnei, lengviau atsipalaiduoti ir šviesiau išgyventi laukimo laikotarpį.

Saugiausi eteriniai aliejai nėštumo metu

• Levandų – ramina, padeda atsipalaiduoti, mažina nerimą ir gerina miego kokybę.
• Citrinų – švelniai gaivina, padeda nuo pykinimo ir nuovargio.
• Apelsinų saldžiųjų – kelia nuotaiką, suteikia jaukumo ir šilumos pojūtį.
• Imbiero – gali palengvinti pykinimą ir virškinimo sutrikimus.
• Ramunėlių – mažina įtampą, ramina nervų sistemą.
• Ylang-ylang (nedideliais kiekiais) – suteikia pusiausvyros, padeda atsipalaiduoti.

Visus aliejus rekomenduojam naudoti tik praskiedus baziniu aliejumi.

Nerekomenduojami eteriniai aliejai nėštumo metu

• Rozmarinų – gali skatinti gimdos susitraukimus.
• Šalavijų (ypač muskato) – stipriai veikia hormonų sistemą.
• Čiobrelių – gali turėti per stiprų poveikį kraujotakai ir gimdai.
• Bazilikų – gali veikti kraujospūdį.
• Kedrų – per stiprus, gali skatinti gimdos susitraukimus.
• Jasminų ir rožinių pelargonijų – dažniausiai naudojami gimdymo metu, bet nerekomenduojami ankstesniais nėštumo etapais.

Kaip saugiai naudoti nėštumo metu?

• Visada skiesti šiuos aliejus baziniu aliejumi (pvz., migdolų, jojobos, kokosų).
• Nenaudoti gryno pavidalo ant odos.
• Naudoti trumpais periodais – ne kasdien ir ne dideliais kiekiais.
• Difuzoriuje pakanka 3–4 lašų, ne ilgiau kaip 30 minučių.
• Prieš naudojimą atlikti odos jautrumo testą.
• Pasitarti su gydytoju ar aromaterapeutu, ypač pirmąjį nėštumo trimestrą.

Saugumo rekomendacijos

Kadangi tokie aliejai yra labai stiprūs, būtina laikytis atsargumo priemonių:

• Nenaudokite jų gryno pavidalo ant odos – visada skiesti baziniu aliejumi.
• Venkite kontakto su akimis ir gleivinėmis.
• Laikykite vaikams nepasiekiamoje vietoje.
• Nėščiosioms ir mažiems vaikams naudoti tik pasitarus su specialistu.

Eteriniai aliejai internetu – patogus būdas pasiekti gamtos galią

Geshtinana el. parduotuvėje galite aliejus įsigyti  internetu ir mėgautis kokybiškais, natūraliais kvapais savo namuose. Tai patogus, greitas ir saugus būdas atrasti aromatus, kurie lydės jus kasdienybėje. Mūsų komanda kruopščiai atrenka tiekėjus, kad galėtumėte pasitikėti kiekvienu buteliuku.

Užsisakę internetu, gausite aliejus tiesiai į savo namus vos per kelias dienas – saugiai supakuotus ir paruoštus tapti jūsų asmeninių ritualų dalimi.

Kodėl verta rinktis Geshtinana?

• Kruopščiai atrinkti.
• Bohemiška dvasia ir pagarba gamtai.
• Greitas ir patogus pristatymas Lietuvoje.
• Galimybė apsilankyti mūsų fizinėje erdvėje Vilniuje, kur galite pajusti kvapus gyvai.

Atraskite savo kvapą

Kiekvienas eterinis aliejus yra tarsi tiltas tarp žmogaus ir gamtos. Jis įkūnija augalo dvasią, padovanodamas jums dalelę savo energijos. Pasinerkite į aromatų pasaulį ir leiskite sau atrasti kvapą, kuris taps jūsų kasdienybės lydinčiu ženklu – raminančiu, įkvepiančiu, suteikiančiu stiprybės.

Geshtinana kviečia jus į kelionę per gamtos aromatus – švelnią, bohemišką, pripildytą šviesos ir harmonijos.